ネットの性情報の見極め方｜医療デマに注意

性の情報はネットにあふれていますが、その多くは不正確だったり、商品を売るための誇張だったりします。見極め方を身につけましょう。

なぜ見極めが必要か

性の悩みは人に聞きにくいぶん、ネット検索に頼りがちです。しかしネットには、根拠のない方法、誇大な広告、AV由来の非現実的な情報が混在しています。鵜呑みにすると、不安が増したり体を痛めたりすることもあります。

信頼できる情報源の特徴

医師や専門家が監修している、出典（研究や公的機関）が示されている、運営者や著者が明記されている、極端な断言や煽りがない——こうした情報は比較的信頼できます。医学事典や公的機関の性教育資料も参考になります。

注意したい情報

『絶対イケる』『これだけで』といった断言、商品購入へ強く誘導するもの、AVのような非現実的な描写、不安を煽って何かを売るもの——こうした情報は一歩引いて見ましょう。

一つの『ものさし』を持つ

信頼できる情報源を一つ持っておくと、新しい情報に出会ったときの判断基準になります。当サイトのコラムも、調査に基づいた現実的な情報を心がけています。

よくある質問

Q. 何を信じればいいかわかりません。

医師監修・出典明記・運営者明記の3点を目安に。複数の信頼できる情報を見比べると、偏りに気づけます。

Q. 体験談は参考になりますか？

雰囲気の参考にはなりますが、個人差が大きく誇張もあります。体験談は『一例』として捉え、判断は信頼できる情報源で。