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感じにくい女性へ。まずは緊張をほどくことから
感じにくいのは、あなたの体が悪いからではない。多くの場合、体より先に心が固くなっている。だから最初に必要なのは、テクニックではなく安心だ。
「感じにくい」は、責める話ではない
気持ちよさが分からない。途中で冷静になってしまう。相手に申し訳なくて、つい演技してしまう。そういう悩みを抱える女性は少なくない。
けれど、感じにくさは努力不足ではない。緊張、不安、過去の経験、相手との距離感、体調、睡眠、ストレス。いくつもの条件が重なって起きるものだ。
ここでは、具体的な性的テクニックを教えるのではなく、安心できる状態をどう作るかを大切にしている。
まず整えたい4つの土台
- 安心：嫌なら止められる、急かされない、評価されないこと。
- 信頼：相手が自分の言葉を聞いてくれると思えること。
- 段階：いきなり深い接触に進まず、会話や軽い距離感から始めること。
- 会話：痛い、怖い、分からない、今日は無理。そう言えること。
レンができること
最初から結果を求めない。感じることを目標にしない。まずは、体がこわばっている自分に気づいて、力を抜ける時間を作る。
会話だけでもいい。散歩だけでもいい。触れ合いが必要なときも、必ず確認しながら、安心できる範囲で進める。
医療や専門家に相談した方がいい場合
強い痛み、出血、長く続く性交痛、トラウマによる苦痛がある場合は、婦人科や専門家への相談を優先してほしい。
Smile Girlsは医療行為、診断、治療を行う場所ではありません。