出血したときの対処と受診の目安

性行為やセルフプレジャーの後に出血すると驚きますよね。落ち着いて、受診の目安を知っておきましょう。

まず落ち着く

少量の出血は、初体験や久しぶりの行為、摩擦による軽い傷などで起こることがあります。一度きりでごく少量、痛みもなくすぐ止まるなら、過度に心配しなくてよいことが多いです。

ただし『大丈夫』と自己判断しすぎず、状況をよく見ることが大切です。

様子を見てよい場合

初体験での少量の出血、摩擦による一度きりのごく軽い出血で、痛みがなくすぐ止まる場合は、清潔にして安静にし、様子を見ます。潤い不足が原因のこともあるので、次回はローションを活用しましょう。

すぐ受診すべき場合

出血量が多い、止まらない、強い痛みを伴う、性行為のたびに毎回出血する、不正出血（生理以外の出血）が続く——これらは婦人科を受診してください。子宮や膣の疾患、感染症などの可能性があります。

繰り返す出血は必ず相談

一度きりでなく繰り返す出血は、体からのサインです。『よくあること』で済ませず、婦人科で原因を確かめることが安心につながります。

よくある質問

Q. 初体験の出血はどのくらいまで普通？

ごく少量で、痛みもなくすぐ止まるなら多くは心配いりません。量が多い・続く・強い痛みがある場合は受診してください。

Q. 出血が怖くて行為が不安です。

潤いとリラックスを整えれば、摩擦による出血は減らせます。それでも不安なら、一度婦人科で相談しておくと安心して臨めます。